28 juillet 2013
Quiche au surimi
2 oeufs entiers
1 petit suisse nature
30g de crême fraîche
4 cuillères à soupe de farine
150ml de lait
140g de rapé de la mer
30 de gruyère rapé
muscade, cerfeuil, sel, poivre
2 bâtons de crabe
Préchauffer votre four à 210°C.
Fouetter les oeufs et le petit suisse, incorporer la crême et la farine. Verser le lait peu à peu jusqu'à obtention d'une pâte homogène. Saler, poivrer et ajouter la muscade et le cerfeuil.
Incorporer le rapé de la mer et le gruyère. Bien mélanger.
Margariner et fariner les moules à tartelette individuels et répartir la préparation. Couper les bâtonnets de surimi en rondelles et parsemer dans les moules.
Enfourner 25mn. Servir chaud ou froid.
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